Sådan fremmer du din præstationsevne med kreatin
Der er mange måder at øge ens præstation til den fysiske hårde muskeltræning. En af dem er gennem benhård og målrettet styrketræning. Men hvad hvis du er stagneret i din præstation, selvom du gør alt hvad man bør gøre? Her kommer kosttilskud ind, som kan være en rigtig god, og ikke mindst naturlig, hjælp. Der…