Ved du nok om din søvn?
Hvor meget ved du egentlig om din søvn? Ved du, hvor lang tid du bør sove? Ved du, hvornår på døgnet det er bedst eller måske endda dårligst at gå i seng? Det er vigtige ting at vide, hvis du vil have din hverdag til at fungere optimalt. Det er altid bedre at vågne op…