Træn din bækkenbund dagligt
Alle kvinder har hele deres liv fået at vide, at det er vigtigt at træne bækkenbunden. Det er umuligt at åbne et dameblad uden der står, at man skal træne bækkenbundsmusklerne dagligt. Også hvis man hører radio om kvindekroppen vil man meget hurtigt få at vide, at det er vigtigt, at man spænder op hver…