Bliver du nogensinde træt af at spise det samme til frokost? Hvis det er tilfældet, bør du måske overveje at tilføje en frugtkurv til dit kontor. Tro det eller ej, men der er nogle overraskende fordele ved at have frugt på arbejdspladsen! I dette blogindlæg vil vi diskutere nogle af fordelene ved at have frugt på dit kontor, og hvordan du får det til at ske.

Øger medarbejdernes sundhed og velvære

Først og fremmest er det godt for medarbejdernes sundhed og velvære at have en frugtkurv på kontoret. Frisk frugt er fuld af vitaminer, mineraler, fibre og andre næringsstoffer, som kan hjælpe medarbejderne med at holde sig energiske hele dagen. Derudover kan snacks med sund frugt i stedet for sukkerholdige snacks eller junkfood hjælpe medarbejderne med at holde vægten ved at give færre kalorier uden at ofre smagen. Endelig kan det at have frisk frugt til rådighed tilskynde folk til at træffe sundere valg, når det gælder det, de spiser i pauser eller til måltider.

Skaber et bedre miljø og sammenhold på arbejdspladsen

At have en frugtkurv på kontoret har også mange fordele for holdmoralen. At invitere kolleger til at dele nogle sunde snacks skaber et miljø med kammeratskab og åbner op for kommunikation mellem kolleger. Dette er med til at opbygge tillid og respekt mellem teammedlemmerne og gør kontoret til et langt mere behageligt sted at arbejde.

Fremmer produktiviteten

Endelig kan frisk frugt på kontoret være med til at fremme produktiviteten. At spise sunde snacks er med til at øge energiniveauet og samtidig give vigtige næringsstoffer til at give din hjerne brændstof i løbet af dagen. Dette vil holde medarbejderne fokuseret på deres opgaver og hjælpe dem med at forblive produktive hele dagen lang!

Desuden kan regelmæssige pauser, hvor der spises frugt som snacks, være med til at forbedre koncentrationen og reducere stressniveauet.

Nu burde du være overbevist om, at det er en god idé at tilføje en frugtordning til dit kontor. Det behøver ikke at være dyrt eller kompliceret at opstille en frugtkurv – sørg blot for at få en række forskellige frugter, så alle har noget, de kan lide!

Forslå din arbejdsplads om en frugtordning

Når du har besluttet at indføre en fast levering af frugtordning til virksomheder i frugtkurve og frugtkasser, så er det tid til at foreslå det til chefen. Det kan være at få leveret frisk frugt direkte til kontoret eller at abonnere på et lokalt landbrugsmarked for ugentlige leverancer af sæsonbestemte produkter. Du kan også bede alle i teamet om at medbringe noget hjemmefra hver uge, så alle har adgang til sunde snacks.