Mange mennesker opdager først sent i livet, at de er aseksuelle. Aseksualitet, som betegner en mangel på seksuel tiltrækning til andre, bliver ofte misforstået – både af den enkelte og af samfundet generelt. For mange aseksuelle har vejen til erkendelse været præget af misforståelser, hvor de har set deres manglende interesse for sex som et problem, en lav seksuel drift eller som en midlertidig fase snarere end en legitim seksualitet.

En kamp mod normerne

I et samfund, hvor sex er allestedsnærværende og ofte fremhæves som en hjørnesten i romantiske relationer, føler mange aseksuelle sig presset til at leve op til normen for, hvor ofte og hvordan man “bør” have sex i et parforhold. Dette pres kan føre til, at aseksuelle personer overpræsterer i intimitet eller overskrider egne grænser for at tilfredsstille deres partner – ofte på bekostning af deres egen trivsel.

Mange oplever en indre konflikt mellem ønsket om at være en “god partner” og behovet for at lytte til deres egne følelser. I stedet for at genkende deres seksualitet som aseksualitet, kan de i årevis have kæmpet med følelsen af at være forkerte, kolde eller utilstrækkelige.

En voksende forståelse

Selvom aseksualitet stadig er tabubelagt og omgivet af mange fordomme, er der i de senere år kommet større opmærksomhed omkring emnet. Flere og flere opdager retten til at sætte egne grænser og lytte til deres behov uden at føle sig forkerte. Med udbredelsen af information om seksualitet og en større åbenhed i samtaler om emnet, er der skabt et rum for, at aseksuelle kan finde støtte og forståelse – både hos andre i det aseksuelle miljø og hos terapeuter, der har indsigt i emnet.

For mange er det at opdage deres aseksualitet en befrielse. Det betyder ikke nødvendigvis, at de ikke ønsker romantiske forhold, men snarere at de kan navigere i deres behov uden at føle skyld eller skam. Nogle aseksuelle vælger at have sex i deres forhold, mens andre sætter klare grænser – begge dele er lige gyldige valg, så længe de er baseret på respekt og samtykke.

Vigtigheden af at finde sin egen vej

Anja de Thurah, psykoterapeut og parterapeut, understreger vigtigheden af at skabe plads til forskellighed i parforhold:
“Det vigtigste er at give sig selv lov til at mærke efter og finde ud af, hvad der føles rigtigt for én selv. Når man tør sætte sine egne grænser og kommunikere åbent, skaber man et sundt fundament for kærlighed og intimitet – også selvom sex ikke er en del af ligningen. Aseksualitet er lige så legitim som alle andre former for seksualitet.”

At opdage, at man er aseksuel, handler derfor ikke kun om at forstå sin seksualitet, men også om at give sig selv lov til at være præcis, som man er – uden at føle sig forkert.